Módulo 5: La importancia de gestionar las emociones en la salud mental y física

Presentación

Descripción:

Este módulo forma parte de los 7 módulos que se imparten en el curso Herramientas naturales para la salud y el bienestar.

El ser humano no es solamente un individuo de carne y hueso. El sistema emocional también es vital para su bienestar.

Es común ver en la práctica clínica emociones proyectadas por el paciente. Y nosotros, los terapeutas, no sabemos qué hacer, decir y cómo proceder.

Así que, podemos decir que el sistema emocional es clave para el tratamiento holístico del paciente. Es imposible entender la mente alejada de nuestro cuerpo como si fueran 2 piezas independientes de un mismo engranaje. Además, ya Platón en el siglo IV decía que “el mayor error en el tratamiento de las enfermedades es que hay médicos para el cuerpo y médicos para el alma, aunque ambos no pueden separarse”.

En terapia también surgen las grandes preguntas que todo ser humano se plantea en algún momento de su vida: ¿quién soy yo?, ¿Cuál es el sentido de mi vida?, ¿Qué me hace feliz? ¿Qué hace que tenga malas relaciones?, etc.

Ayudar al paciente y a nosotros mismos a obtener respuestas a estas preguntas esclave para su salud mental y espiritual.

Objetivo general:  El objetivo principal de este curso, es que el alumno aprenda herramientas básicas para la gestión psicológica y emocional. 

Objetivos específicos: 

• Enunciar y describir las líneas básicas de la Psicología.
• Explicar las premisas en la gestión de las emociones.
• El alumno aprenderá el cómo la Psicología, puede ayudarnos en el caso de la Covid-19, de forma integrada.  

Competencias:

• Conocer la Psicología, sus indicaciones y funciones.
• Discernir según estudios clínicos publicados.  

Programa:  

UNIDAD 1.- Tipos de emociones y explicación desde la neurología              

                1.1.- ¿Qué es el apego?

UNIDAD 2.- La identidad social, los estereotipos, los prejuicios, los valores y elconformismo.

              El experimento de Milgram

UNIDAD 3.- El experimento de la cárcel de Stanford de Philip Zimbardo

UNIDAD 4.- La necesidad de amar y ser amado 

UNIDAD 5.- La culpa

UNIDAD 6.- El sentido de la vida 

UNIDAD 7.- La Autoestima y la Felicidad 

UNIDAD 8.- Vínculo emocional: Terapeuta-paciente

UNIDAD 9.- El amor en pareja: química y calor 

UNIDAD 10.- Técnicas de Liberación Emocional.

                10.1.- El Psicodrama.

                10.2.- Rejilla de Kelly

                10.3.- Escritura Terapéutica

                10.4.- Metáforas, cuentos

                10.5.- La Risterapia     

                10.6.- El Mildfulness

Dirigido a: Profesionales de la salud interesados en adquirir herramientas útiles tanto a nivel personal como para utilizar en su entorno.

Fechas: 19 y 26 de junio de 2021

Horario: de 10:00 a 14:00 y de 15:30 a 19:30 horas

Modalidad: ONLINE (videoconferencias en directo mediante un campus virtual)

Créditos: 1 ECTS

Titulación:

Certificado de superación

Certificado de asistencia quien decida no completar la prueba final

Curso completo: Herramientas naturales para la salud y el bienestar

Profesora: Núria Brull