TALLER DE CHI KUNG- QI GONG
DIRIGIDO A
El Qi Gong o Chi kung es el arte de desarrollar la energía vital a través de diversas técnicas y ejercicios especialmente indicados para mejorar la salud, la vitalidad, la expansión y la calma mental, así como el cultivo físico y desarrollo “espiritual”.
El Qi Gong o Chi Kung se han popularizado por los beneficios en la salud que se atribuyen a su práctica y al hecho de que es una disciplina a la que puede acceder un estrato muy amplio de población, sea cual sea su condición física o su edad. Los practicantes atribuyen los beneficios para la salud a características relacionadas con la Medicina Tradicional China. Estudios médicos recientes han corroborado su uso para mejorar la salud.
METODOLOGÍAPROF. IVAN VÉLEZ